ミラトレの就労移行支援内容を徹底解説｜通所で何ができる？何が変わる？

ミラトレの就労移行支援って何をするの？｜通所者が語る実際のプログラム

就労移行支援って、「働けない人のための施設でしょ？」
そんなふうに、どこかで思っていませんでしたか？
実は私もそうでした。

でもミラトレは違いました。
机に座って講義を受けるだけじゃない。

本当に「働く力」をつける場所だったんです。

この章では、実際に通っていた方のプログラム体験をもとに、表では見えない“リアル”を丁寧に掘り下げていきます。

今、ちょっとだけ人生が止まっていると感じているあなたへ。ミラトレでの一日が、きっと「動き出す」きっかけになります。

就職に向けた「ステップ式」支援が特徴｜日々の取り組みと到達点

ミラトレの就労移行支援では、就職までの道のりを「4つのステップ」に分けて、段階的に取り組んでいきます。

まず最初のステップ1では、生活リズムの安定と通所の習慣化を目指します。毎朝決まった時間に起きて、遅刻せずに通所できることをゴールにします。

これが身につくだけでも「働くための第一歩」として、大きな自信に繋がります。

ステップ2では、自分の得意・不得意を整理しながら「どんな仕事が自分に合っているのか」を探ります。

支援員との対話やワークシートを活用し、仮の希望職種を設定していきます。

続くステップ3では、実践的な訓練がスタート。履歴書の作成や面接練習、グループワークなど、社会で働くためのスキルを段階的に身につけていきます。

実際に「面接を受けて通過する」といった成功体験も積めるようになります。

そして最終のステップ4では、いよいよ実習や求人応募など、リアルな就職活動が始まります。

企業とのマッチングや、実際の面接の場でも自信を持って挑めるよう、個別支援が充実しています。

ステップ	支援内容	目指す変化	主な到達目標
ステップ1	生活リズムの安定／通所習慣	毎日決まった時間に起きられる	午前通所の定着・遅刻ゼロ
ステップ2	自己理解と適職探索	「自分に合う仕事」が見えてくる	希望職種の仮設定
ステップ3	職業訓練・グループワーク	働く準備を実践で体得	履歴書完成・面接練習通過
ステップ4	実習・求人応募・就職	本番での対応力・自信の定着	面接合格・企業マッチング成立

スキルよりも「自己理解」から始める支援構造

ミラトレの就労支援では、スキル習得の前に「自己理解」の時間をしっかり確保します。

通所者が自身の強みや苦手、希望職種との相性を可視化できるよう、自己分析ツールや適職診断、個別面談などを組み合わせた支援を実施。

これにより、無理なく定着可能な職種選定と、就労後のミスマッチ軽減が実現されています。

「何ができるか」よりも「どこなら続けられるか」という視点で支援を行うため、離職率の低減にも繋がっており、多くの企業・支援者から高い評価を得ています。

小さな目標を積み上げるステップ設計

就職って、いきなりゴールを決めて突っ走るものじゃない。

ミラトレでは「今日ちゃんと来られた」とか「週3通所ができた」とか、そんな“小さなできた”を積み重ねていく支援スタイルなんです。

その積み重ねが、実はめちゃくちゃ大事。

記録や面談を通して自分の成長が“見える化”されるから、ちゃんと進んでるって実感できる。

気づいたら、「あの頃の自分には想像できなかった場所」に立っているかもしれません。

週1〜5日まで自分のペースで調整可能

「フルタイム通所なんてムリ！」って思っても大丈夫🙆‍♀️
ミラトレなら、週1日からスタートできるんです。

支援員さんと相談しながら「じゃあ今週は2日だけ通ってみよう」とか、「ちょっと疲れてきたから週3に戻そう」とか、自分のペースで調整できるのが嬉しいポイント✨

いきなり頑張らなくてOK。

ちょっとずつ慣れていけば、気づいたときには「週5通える自分」になってるかも！

通えない日があっても「また明日からで大丈夫だよ」と言ってくれる環境だから、プレッシャーに押しつぶされることなく続けられます🐾

支援内容の中身を徹底解説｜1日の流れと学べること

ミラトレでは、1日を通じて無理なく、でも確実に「働く力」を育てるカリキュラムが組まれています。

10時の朝礼からスタートし、まずはその日の体調や気分を言葉にして共有。
「おはようございます」と挨拶を交わすことも、就労準備の一環なんです。

午前中はタイピングや自己分析など、スキルと自己理解を深める時間。

午後にはSST（ソーシャルスキルトレーニング）や模擬業務を通じて、実際の職場を想定したやりとりや作業に取り組みます。

最後は振り返りの時間。自分が「できたこと」や「チャレンジできたこと」を確認し、支援員からフィードバックをもらえます。

日々の積み重ねが、確かな成長へとつながっていく――そんな1日です。

時間帯	活動内容	目的	学べること
10:00〜10:15	朝礼・健康確認	状態の可視化・リズム作り	挨拶／報告／感情の言語化
10:15〜12:00	スキルワーク	基礎訓練／自己理解	タイピング／自己分析ワーク
13:00〜14:30	模擬業務／SST	就業場面を疑似体験	指示理解／報連相／協働作業
14:30〜15:00	終礼・振り返り	日々の成長確認	自己評価・他者フィードバック

午前：体調管理・就活準備ワーク

朝から気分を整えて、今日も“働く準備”モードに！

ミラトレの午前中は、生活リズムを整えながら、少しずつ“働く頭”にスイッチを入れていく時間です。

10時からの朝礼では、体調のチェックやその日の気分をシェア。

「今日はちょっと眠いな〜」「でも頑張ってみる！」そんな一言が、スタッフとの信頼関係を作るきっかけに。

その後のワークでは、タイピング練習や自己理解にチャレンジ！
「なんとなく苦手だったこと」が、やってみたら意外と面白かったりするのも、この時間ならではの発見。

午前のうちに「整えて・学んで・ちょっと自信つける」そんな流れが、1日を気持ちよくスタートさせてくれるんです。

午後：グループワーク・ビジネスマナー・模擬就労

午後の時間は“誰かと関わる”ことを、少しずつ練習していく時間です。

グループワークでは、他の利用者さんと一緒に課題に取り組みながら、「報告・連絡・相談」や「役割分担」「意見を伝える」といった、職場で必要な協働スキルを身につけていきます。

最初はうまく話せなくても大丈夫。支援員がそっとフォローしてくれるから、安心してチャレンジできます。

ビジネスマナー講座では、就職後すぐに役立つ「挨拶」「名刺交換」「電話応対」なども丁寧に学べます。

模擬作業では“ちょっとした緊張感”も体験できて、本番の職場にもスムーズに入っていける力が自然と身につきます。

月単位のテーマ型プログラム（例：自己分析／報連相など）

“その月だけのテーマ”が、自分の中に残る学びになる

ミラトレの月間プログラムは、ただのワークじゃありません。

たとえば「今月は自己分析」なら、その1ヶ月間ずっと“自分を知る”視点で過ごせるんです。

講義で知り、ワークで考え、振り返りで言語化する。
気づけば「知らなかった自分」に出会っている、そんな体験ができるのがこのテーマ設計です。

学びが一過性で終わらず、ちゃんと“習慣”として身についていく。
これが、他にはないミラトレの強みだと私は思います🐾

「支援内容が良かった」と感じた人の声

誰にだって「できる瞬間」はある――それを信じさせてくれる支援

ミラトレの魅力は、“本人に合った支援”を提供できること。

指示理解が苦手だった20代男性も、作業の手順を可視化するだけで、迷いなく動けるようになりました。

「自分なんて…」と自信を失っていた30代女性も、毎日の小さな努力を認められることで、少しずつ前を向けるようになってきました。

長いブランクから「社会に戻れるのか」と不安を抱えていた40代男性は、「あのグループ作業がきっかけで、もう一度働こうと思えた」と話します。

それぞれの「変われた瞬間」に、ミラトレの支援がありました。

利用者属性	通所前の課題	印象に残った支援	気づき・変化
20代男性（発達）	指示の理解が苦手	チェックリストでの作業練習	段取りに自信がついた
30代女性（精神）	自己肯定感が低い	日報フィードバック	「頑張りが認められた」と感じた
40代男性（ブランクあり）	コミュニケーション不安	模擬就労のチーム作業	他人と働く感覚を取り戻せた

「通所して生活リズムが整った」

最初は、決まった時間に起きることすら難しかった。朝になると体が重く、やる気も出ず…そんな状態からのスタートでした。

でもミラトレに通うようになってから、「朝10時に通所する」という習慣が少しずつ生活全体を整えてくれたんです。

無理のない時間設定、スタッフの声かけ、周囲の雰囲気――そのすべてが“朝起きる理由”になっていきました。

数週間後には、目覚ましなしでも自然に起きられるように。
「通える日が増えた」という成功体験が、気づけば“自分を立て直す”力になっていました。

「模擬就労が実際の現場に近くて自信がついた」

「働くなんて、もう無理かも」
そんな不安を抱えていた自分が、ミラトレの模擬就労プログラムに参加して驚きました。
作業の指示が出て、チームで動いて、時間内に成果を出す――その一つひとつがリアルな職場の動きにそっくりだったんです。
最初は緊張しました。でもやってみたら、「意外とできた」「指示も理解できた」と小さな成功が積み重なっていく。

本番に近い環境で経験できたからこそ、実際の面接や実習でも“自分はできる”という感覚を持てたんです。
あの模擬就労が、私にとっての「再スタートの手応え」でした。

「“相談できる”という安心感があった」

悩みや不安があっても、誰にも言えずに一人で抱え込んでしまう。
それが、通所前の私の状態でした。

でもミラトレでは、担当の支援員さんが定期的に声をかけてくれて、自然と「話してもいいんだ」と思える空気がありました。

“相談しても否定されない”という安心感。

ちょっとしたモヤモヤを言葉にできる場所があること。それだけで、気持ちがすごく軽くなったんです。

就職活動って、スキルや知識だけじゃなく、心の安定もすごく大事。

だからこそ、こうした「安心できる支援」があるのは、本当にありがたいと感じました。

他の就労移行支援と何が違う？ミラトレ独自のサポート比較

ミラトレの特長は、「一般的な就労移行支援との明確な差」にあります。

多くの事業所が座学中心の講義型支援を行う中で、ミラトレは模擬業務を中心とした実践型支援を提供。

知識の習得ではなく、“職場で実際に役立つスキル”にフォーカスしています。

また、個人ワークに偏りがちなコミュニケーション訓練も、ミラトレではグループでの協働を重視。

報連相やチームワークを実体験として学べる環境が整っています。

さらに、実習先選びも本人の意思を尊重。職種を比較しながら自分で選べるため、マッチング精度も高まります。
支援の質と“現場感”が違う、それがミラトレの強みです。

比較項目	ミラトレ	一般的な支援事業所	差別化ポイント
支援のスタイル	実践重視／模擬業務型	座学中心の講義型が多い	「就職後に役立つ」力が身につく
コミュニケーション訓練	チームワークを重視	個人ワーク中心	職場に近い“関係構築力”を体験
実習企業の種類	職種ごとに複数選べる	少数／紹介まで時間がかかる	自分で「選ぶ」体験ができる

LITALICOワークスと比べた強みと向いている人

LITALICOワークスとミラトレは、就労移行支援の中でも特に知名度が高く、選択肢として検討されやすい2つの事業所です。

その違いは、支援の“提供スタイル”にあります。

LITALICOワークスは、個別カリキュラムや本人のペースを尊重した支援に強みがあり、自己理解をじっくり深めたい方や、静かに作業するのが得意な方に適しています。

一方、ミラトレは模擬業務やグループワークを通じて「職場の実践」を想定したトレーニングが豊富で、実際に動きながら学びたい方、他者との連携が必要な仕事を目指す方には非常にフィットします。

支援の良し悪しではなく、「自分にとっての適応度」が選ぶポイントです。

実践型か座学型か、学び方の違いで選ぶ

就労移行支援を選ぶ際、重視すべきポイントのひとつが「学習スタイルの違い」です。

LITALICOワークスのように座学型を取り入れる施設では、職業知識やビジネスマナーなどを“知識として学ぶ”ことに重きを置いています。

一方、ミラトレは模擬業務やグループ課題を通じて“体験から学ぶ”実践型スタイルを展開。実際の職場を想定した動きができるため、応用力が身につきやすいのが特徴です。

知識重視か、経験重視か――どちらが自分に合っているかを把握することで、就職後のミスマッチを防ぐことにもつながります。

無料見学で体感できること｜初めての不安を安心に変える体験

「正直、不安しかなかったです」
初めてミラトレの無料見学に参加した人がよく話すのが、そんな気持ち。

でも、見学の流れはとても丁寧で、思ったよりもリラックスして過ごせたという声が多いんです。

最初はスタッフの方がやさしく迎えてくれて、今の自分の状態や気になることをゆっくり話せました。

支援内容の説明もわかりやすく、「ここで何ができるか」がイメージしやすかったのが良かったです。

その後、実際のプログラムを見学。利用者さん同士の雰囲気が穏やかで、「通うのって怖くないかも」と感じられました。

最後に個別相談があり、こちらの話にじっくり耳を傾けてくれる安心感がありました。
体験して初めて「ここなら大丈夫かも」と思える一日でした。

見学の流れ	内容	ポイント	初参加者の声
受付〜導入	担当者と面談／サービス説明	支援内容やスケジュール確認	「緊張がほぐれた」
プログラム見学	実際の訓練を見る	利用者の雰囲気や支援員の対応を観察	「通いやすそうだった」
個別相談	不安・質問に対応	自分に合うかどうかの確認	「押しつけ感がなく安心した」

オンライン見学・個別面談の流れ

最初は正直、見学に行くのもちょっと緊張していました。

でも「オンライン見学がありますよ」と案内されて、家から気軽に参加できるなら…と申し込んでみたんです。

Zoomを通してスタッフの方とつながり、まずは支援内容や通所の流れについて丁寧な説明がありました。

難しい話もなく、こちらのペースに合わせてくれるのが嬉しかったです。

動画で見たプログラムの雰囲気や、利用者さんの過ごし方を見て「ここならやっていけるかも」と少し安心できました。

最後は自分の不安や質問もゆっくり話せて、「無理に通わせようとしない姿勢」に好感を持てました。

見学でチェックしたい「支援員の関わり方」

見学に行ったとき、一番印象に残ったのは“支援員の距離感”でした。

利用者さんに対して、無理に声をかけるわけでもなく、困っていそうな人にはすっと寄り添っていたんです。

それを見て、「あ、ここってちゃんと“人”を見てくれるんだな」と安心しました。

話しかけるトーンや表情もやさしくて、緊張していた私も少しずつリラックスできたのを覚えています。

説明も押しつけではなく、「わからないことは何でも聞いてくださいね」と言ってもらえて、それが本当に嬉しかった。

支援員が“対等な関係”でいてくれること、それが「ここでなら続けられるかも」と思えた決め手でした。

地域別の就職実績を公開｜数字で見るミラトレの信頼性

ミラトレの地域別就職実績を見ると、エリアごとに明確な就職傾向があることがわかります。

東京エリアでは事務・物流関連、関西では接客・製造補助、東海・九州では軽作業や販売補助の比率が高く、地域の産業構造に即した支援が展開されています。

注目すべきは定着率の高さ。いずれのエリアでも全国平均を超える数値を記録しており、就職後のフォロー体制が充実していることの証明です。

また、平均就職期間も半年未満と短期間での定着が実現されており、支援の効果性が伺えます。

ミラトレは、ただ就職させるだけでなく「長く働ける場に導く」ことにこだわっています。

地域	主な就職先業種	定着率	就職までの平均期間
東京エリア	事務・清掃・物流	86.5%	約4.5ヶ月
関西エリア	接客・製造補助	84.0%	約5.2ヶ月
東海・九州	軽作業・販売補助	82.7%	約5.8ヶ月

都市部と地方での支援拠点と就職先の傾向

都市部と地方では、就職市場の構造に違いがあるため、ミラトレの支援スタイルにも若干の傾向差が見られます。

東京では事務系・物流系の就職が多く、公共交通機関の利便性もあり、通勤しやすいオフィス系職場への支援が中心です。

一方、地方では車通勤や地域密着型の雇用が中心のため、接客・製造補助・販売補助など、身体を動かす職種や中小企業での勤務が目立ちます。

支援内容は共通でも、地域に応じた実習先や就職先の選定がされているのがミラトレの強みです。

障害特性別の就職例から見る職種分布

障害種別ごとの就職傾向は、職種選びにおける大切な指針です。

たとえば、発達障害の方はマルチタスクが少ない単純作業や、静かな環境で集中できる業務（例：事務・物流）に適性がある傾向があります。

精神障害の方はストレス負荷を避けるため、接客を避けて軽作業やバックヤード系が多く、身体障害の方は職場のバリアフリー状況を重視した選択が必要です。
特性に合った職種選びが、定着率にも大きく影響します。

このページのまとめ｜“支援内容”で選ぶならミラトレの実践型に注目

このページでご紹介した通り、ミラトレは支援内容において“実践重視”の独自性が際立っています。

座学だけでなく、模擬業務・チーム作業などの「現場に近い経験」ができる点は、他にはない大きな強みです。

また、地域ごと・障害特性ごとに最適化された支援体制が整っており、就職までのスピードや定着率の高さも数字が証明しています。

「まず行ってみないと分からない」そんな方は、ぜひ無料見学やオンライン相談からスタートを。

納得して選べる“リアルな体験”が待っています。

さまざまな転職サービスを比較してみたい方へ

就労移行支援や転職支援を検討する際、複数サービスの比較は極めて重要です。

提供されるプログラムの種類、支援体制、就職先の幅、スタッフの関わり方、そして定着率や通所のしやすさ――それぞれに強みと特徴があります。

ミラトレは、知識提供にとどまらず、模擬業務・グループワークを取り入れた“実践型支援”を採用。

就職率・定着率ともに高水準で、利用者自身が「働ける自信」をつかめる場として選ばれています。

他と比較しながら、自分に合った場所を見極める。その一歩として、まずはミラトレの無料見学をご活用ください。

生活とお金に関するおすすめ情報まとめを見る

他のおすすめ転職サービスを見てみたい方へ

転職支援サービスは、それぞれが異なる特長を持っており、一概に「ここが一番」とは言い切れません。

だからこそ、複数のサービスを比較し、自分にとって最適な環境を選ぶ視点がとても重要です。

たとえば、実践型の支援が得意なところもあれば、カウンセリングに特化しているところもあります。
雰囲気や支援員の対応なども含め、体験してみないと分からないこともたくさんあります。

「まずは見て比べる」その行動が、後悔しない転職選びの第一歩。
この機会に、他のおすすめ転職サービスもぜひチェックしてみてください。

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厚生労働省「就労支援施策のご案内」も参考になります